Für Führungskräfte, Ingenieur:innen und Projektverantwortliche in der Baubranche

Führungs­kraft Natur

Vom Stressmanager zum Lebensmanager

Seminar von Fr, 6.- Sa, 7.3.2026

mit Sabine Freitag & Markus Gaugeler

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Naturlandschaft, symbolisch für Führungskräfte Coaching in der Natur

Du trägst Verantwortung für Projekte, Menschen und/oder Budgets. Und das Tag für Tag, oft mit wenig Raum zum Innehalten. Dieses Seminar gibt dir Werkzeuge, mit denen du in belastenden Situationen klar und handlungsfähig bleibst.

Was dich erwartet?

  • Alltagstaugliche Werkzeuge
  • Keine Theorieblöcke
  • Stressmuster durchbrechen

→ Ein Erfahrungsraum in der Natur, wo du wieder Boden unter den Füßen bekommst, gedanklich wie körperlich.

Führungskräfte auf einer Baustelle, Bauhelme
Zwei Bauarbeiter beraten sich und planen

Für wen ist unser Seminar?

Dieses Seminar richtet sich an dich, wenn …

  • Du täglich mit zig Problemen auf der Baustelle jonglierst
  • Deine Gedanken selbst nach Feierabend noch Überstunden machen
  • Ohne dich die Baustelle steht – du bist der Fels in der Brandung
  • Termindruck und Verantwortung deine ständigen Begleiter sind
  • Dein Leben sich wie eine endlose To-Do-Liste anfühlt
  • Familie und Hobbys? Die kommen leider oft zu kurz

Klingt vertraut? Dann ist es Zeit für einen Perspektivwechsel!

Unser In- & Outdoor-Seminar „Führungskraft Natur“ bietet dir die Chance, mal wieder durchzuatmen und neue Energie zu tanken!

Ja, kenn ich und hab genug davon

Belastungsproben meistern:

Resilienzstrategien für Ingenieur:innen

Ja, ich bin dabei

Das erwartet dich

Tausche den Bauhelm gegen Wanderschuhe und erfahre wie du mit Outdoor-Mentoring und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruflich und privat wieder ins Gleichgewicht kommst. Erlebe einen Motivations-Tag in inspirierender Umgebung  in einer kleinen Gruppe.

Stress clever managen und Probleme effektiv lösen

Bewährte Techniken zur Stressbewältigung und effektiven Problemlösung. Strategien, damit du in hektischen Situationen einen kühlen Kopf bewahrst und Herausforderungen strukturiert angehen kannst.

Führungsqualitäten stärken und gleichzeitig entspannter bleiben

Deine Führungskompetenz ausbauen und dabei gelassener agieren. Dein Team motivieren und leiten, ohne selbst unter Druck zu geraten.

Zeit für dich, deine Familie und deine Hobbys zurückgewinnen

Praktische Methoden zur Work-Life-Balance. Deine Arbeitsabläufe optimieren und Prioritäten setzen, damit wieder Raum für Privatleben und persönliche Interessen entsteht.

Das sagen Kunden über uns

Sabine strahlt gleichzeitig eine immense Ruhe aus, auch Unternehmungsgeist, gepaart mit großem Wissen und dem Talent der Weitergabe. Immer mit Wertschätzung und Offenheit. Man hat die Freiheit und Wahl, bei jedem ihrer Sätze in alle Richtungen gehen zu können, die einem gerade am Besten passen oder durch die Inspiration möglich geworden sind. DANKE!
Markus hat mich als Mentaltrainer begleitet. Durch seine früher Arbeit bei der Bauaufsicht weiß er über den Alltag am Bau und in der Planung bescheid. Er kann sich in die Köpfe der Beteiligten hinein versetzen und so auf spezifischen Herausforderungen in ihrem Alltag eingehen.
Tolles Training und Begleitung, tolle Tipps,…Veränderung passiert dadurch bei mir. Danke, liebe Sabine
Ich empfehle Markus uneingeschränkt als Coach. Er hat ein Gespür für Menschen und für die Ursache von Schwierigkeiten.
Ich liebe die Kurse und Abenteuer mit Sabine. Sie hat eine wunderschöne Art einen sehr freien Raum zu eröffnen, in dem man sich ausprobieren kann. Sie lädt mich auch immer ein, sanft über alte Begrenzungen hinauszuwachsen, aber ohne dass sie sich mit ihrer Vorstellung zu viel einmischt. Danke, Sabine Freitag!
Markus ist ein erfahrener Mediator, der sich seit Jahren auf die Baubranche spezialisiert hat. Sein Motto „Menschlich am Bau“ passt perfekt zu ihm, denn er ist nicht nur unterstützend und kommunikativ, sondern zeigt Wege auf und steht lösungsorientiert zur Seite.

Deine Mentoren

Portrait Sabine Freitag, Mentaltrainerin
Mag. art Ing. Sabine Freitag
Ich bin zertifizierte Wildnismentorin, diplomierte Mentaltrainerin und akademische Künstlerin. Als Expertin für Naturverbindung mit mentaler Gesundheit bin ich von renommierten Organisationen  und therapeutischen Institutionen sehr gefragt. Als Wildnismentorin und Mindsetcoach ist es mir ein Herzensanliegen aufzuzeigen, dass Veränderung möglich ist und Mut für den ersten Schritt in ein besseres Leben zu machen.
wildundfreitag.at
Portrait Markus Gaugeler, Mediator
Bmstr. Dipl.- Ing. Markus Gaugeler
Mit solider technischer Ausbildung im Hoch- und Tiefbau durfte ich viele Projekte im In- und Ausland mitgestalten. Über mehrere Jahre habe ich verschiedene Rollen im Bauprozess ausgefüllt. Als Planer, Bauleiter und in meiner Tätigkeit als Bauaufsicht von Infrastrukturprojekten machte ich die Erfahrung, dass viele Probleme nicht technischen Ursprunges sind. Seit mehr als neun Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Kommunikation und Konfliktmanagement. Meine Erfahrungen als Mediator und Mentaltrainer bereichern die von mir betreuten Bauprojekte sehr.
markusgaugeler.com

Führungs­kraft Natur

Das ist alles inkludiert
  • Zweitägiges Seminar mit 2 Expert:innen
  • Erlebnisreiche Einheiten im Seminarraum und im umliegendem Wald
  • Workbook
  • Eine kleine Gruppe für mehr Fokus auf deine Themen
  • Mittagsmenü und Abendessen
  • Kaffeepause vormittags und nachmittags
  • Angenehme Location und inspirierendes Umfeld

Termin

6. – 7. März  2026

Uhrzeit

8.30-17.00 Uhr

Ort

Seegasthof Breineder

Schmiedviertel 1
8252 Mönichwald

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Keine Zeit an diesem Wochenende?

Gerne können wir einen individuellen Termin vereinbaren. Melde dich bei uns.

Im Wald an einer Weggabelung mit mehreren Wegweisern in verschiedene Richtungen

Notwendige Ausrüstung

Bitte mitbringen:

  • An die Witterung angepasste Kleidung
    Tipp:
 Zwiebelschichten – die Veranstaltung ist sowohl im
 Innenbereich als auch im Freien
  • Sitzunterlage
  • Notizbuch und Stifte
  • Bequeme Trekkingschuhe
  • Tuch, Buff oder Ähnliches um die Augen zu verbinden
  • Hinweis: Funkenflug beim Lagerfeuer zum Abschluss

Eindrücke von unseren letzten Events

Führungs­kraft Natur - individuell für dein Team

Gerne passen wir unser Seminar auch an dein Team an. Gemeinsam finden wir  einen passenden Veranstaltungsort und optimalen Termin für dich und deine Crew.

Sende uns hier eine kurze Nachricht mit deinen Vorstellungen:

Anfrage für individuelles Seminar
Gruppe von Menschen betrachtet Sonnenuntergang bei einer Wanderung

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Dein Investment:

1 Platz im Seminar mit komplettem Programm: 

EUR 850,-

Getränke zum Mittagessen werden getrennt verrechnet.

Achtung: Die Plätze sind begrenzt! (Wenn die Gruppe voll ist, geht leider nichts mehr).
 Sichere dir also gerne gleich deine Teilnahme.

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FAQ

Muss ich im Seminar Bäume umarmen?

Nein, musst du nicht, aber es steht dir frei es trotzdem zu tun. Du solltest keine Angst vor Bäumen haben, da wir uns im Wald bewegen 🙂

Ich habe eine weite Anreise, kann ich dort übernachten?

Ja, du kannst gerne schon am Vorabend anreisen. Bitte nimm dazu direkt mit dem Hotel Kontakt auf.

Ich bin kein erfahrener Outdoor-Mensch, ist der Kurs trotzdem für mich geeignet?

Wir bewegen uns grundsätzlich auf öffentlichen Wanderwegen. Wir passen das Programm an unsere Teilnehmer:innen an. Bitte bequeme Trekkingschuhe und an die Witterung angepasste Kleidung tragen.

Gibt es auch alternative Termine?

Wir bieten auch maßgeschneiderte Tagesseminare für Firmen an und sind laufend in Planung für weitere Termine. Kontaktiere uns!

Du hast noch Fragen?

Du bist unsicher, ob das Seminar für dich passt?
 Oder möchtest für dein Team etwas Ähnliches organisieren?

Schreib uns gerne über das Kontaktformular oder melde dich einfach unter: